No me importa ser eficiente y productivo sólo para ser una mejor persona, para hacer más, para ser mejor. Sacar más cosas por el bien de la productividad ya no me interesa (aunque antes solía hacerlo).
Hoy en día, sólo me importa la productividad en la medida en que afecta a mi día a día.
Estoy en una misión para cambiar el mundo, y si puedo ser más centrado, eficaz y poderoso como lo hago… entonces sirve a la misión.
Lo que no sirve a la misión es quemarme a mí mismo. Estoy en esto a largo plazo, y el descanso y el autocuidado son increíblemente importantes.
Tampoco quiero tener mi nariz en la muela. Me importa la experiencia que estoy teniendo mientras estoy en mi misión – tiene que ser poderosa, alegre, significativa. No sólo estoy haciendo aparatos.
Con ese contexto en mente… veamos lo que es esencial para este tipo de productividad – lo que yo pienso como Productividad Significativa Esencial.
¿Qué significa la productividad esencial?
Esto tiene tres partes:
- Esencial: Te concentras en lo esencial, no sólo en el trabajo, no en lo que se siente urgente, no en lo que otras personas te piden (aunque lo esencial podría ser algo de las tres cosas). Esto debería ser esencial para tu misión o algo increíblemente importante para ti (salud, seres queridos, etc.). Trabaja en lo que importa. Esto significa tener claro cada día lo que es esencial para ti.
- Significativo: Esto no debería sentirse como lo siguiente en su lista de tareas… debería sentirse como lo más significativo de su lista de tareas. Incluso podrías abrirte a sentir que este es tu propósito, tu alegría. Esto es servir a alguien por amor, con devoción. Es como cuando hice la cena para mi esposa e hijos anoche – esto fue un acto de nutrirlos, de cuidarlos, de amarlos. Escribir este post se siente así para mí. De hecho, podemos dar ese tipo de significado a la mayoría de las tareas, si practicamos este tipo de devoción.
- Productiva: En este modo de trabajo, estoy concentrado. No me alejo de la dificultad o la incomodidad o la incertidumbre, corriendo hacia las distracciones o las tareas más fáciles. Es importante, es significativo, es un acto de amor – y la gente a la que sirvo vale mucho esta incomodidad. Elimino las distracciones, y entro en modo de pantalla completa, dando a esto todo mi enfoque.
Como pueden ver, estas tres partes se superponen bastante. Cada palabra describe un aspecto diferente de la misma cosa, pero cada una es útil.
Entonces, ¿cómo se hace esto? Veamos las claves para hacer que esto ocurra.
Las claves de la productividad esencial y significativa
En realidad puedes hacer esto de infinitas maneras, pero aquí hay algunos elementos que he encontrado importantes en mi propia exploración:
- Trabajar en lo que importa. ¿Sabes cuáles son tus tareas más importantes para hoy? ¿Para la semana? ¿Para el mes? ¿Para su misión o su vida? Esto es algo que hay que aclarar. No siempre tenemos que ser perfectos, pero la idea es saber lo que es esencial, y concentrarse en ello más tiempo.
- Sesiones de estructura. La mayoría de nosotros sólo pasamos el día haciendo cosas al azar en momentos aleatorios, sin estructura. Algunas personas estructuran sus días tan rígidamente que no hay espacio para la espontaneidad o el descanso. El camino intermedio, he encontrado, es crear sesiones estructuradas: 30 minutos para trabajar en una tarea esencial, por ejemplo. O 90 minutos para escribir. 15 minutos para procesar tu bandeja de entrada o tus mensajes. Dos ideas: hacer la tarea más importante durante 60-90 minutos al comienzo de cada día. Lo primero. Segundo, hacer sesiones de pomodoro enfocadas (25 minutos de enfoque en una tarea) 6 veces a lo largo del día, todos los días.
- Dedícate a ello. Pongan significado y alegría en cada sesión. Bien, estás comenzando una sesión. Haz que sea una sesión significativa – primero, recordándote a ti mismo por qué esto es significativo para ti. En segundo lugar, entregándose a fondo, como si fuera la cosa más importante del universo. La única cosa en el universo. Tercero, déjese jugar, encontrar la alegría, o de lo contrario /sentirse vivo/ durante esta sesión!
- Gira hacia en vez de alejarte. Sentirás incertidumbre, miedo o incomodidad en torno a algunas de tus tareas más importantes. Eso se llama “falta de fundamento” – la incertidumbre de no tener tierra firme bajo tus pies. En lugar de alejarse, voltéese hacia esta tarea. Permanezca con la falta de fundamento, con la mente en alto. Estén presentes con el miedo y la incertidumbre, pero no dejen que los obligue a salir. Deje que sea un acto de amor y devoción el permanecer en medio de la falta de fundamento mientras realiza la tarea.
- Ponga cosas más pequeñas en sesiones enfocadas. Puede ser cierto que pocos correos electrónicos o mensajes individuales o recados van a ser esenciales – por lo que bajo las directrices anteriores, usted podría pensar que nunca debe responder a esos correos electrónicos o mensajes, nunca hacer los recados. Pero hacer recados, pagar facturas, responder correos electrónicos, todo esto es importante en cierto nivel. La fuerza de tu misión se detendrá si nunca mantienes el motor. Así que la respuesta es agrupar las tareas menos importantes (pero aún necesarias) en sesiones enfocadas. Dedica 15-20 minutos a procesar el correo electrónico, por ejemplo. Estas sesiones por lotes se vuelven esenciales.
Hay otras formas de trabajar con estas ideas. Por ejemplo, puedes pasar medio día, o una semana entera, enfocado completamente en algo realmente esencial. Podrías estructurar tu día de manera que hagas ciertas tareas a ciertas horas – meditar y escribir por la mañana, mensajes y reuniones y entrenamientos por la tarde, por ejemplo. Pero nada de eso es esencial para el enfoque.
La idea principal es tener sesiones estructuradas para las tareas esenciales, volverse hacia lo infundado y verterse en ello con sentido y alegría. Es así de simple.
Post original por Leo Babauta (https://zenhabits.net)
